Een bloeiende relatie, een goede moeder zijn, leuk werk, sportief zijn, gezond leven en dan ook nog eens aandacht voor jezelf zien te hebben. Hoe houd je al die ballen in de lucht?
En dan blokkeer je. Je hebt ruzie met je partner. Je snauwt tegen de kinderen. Op je werk ben je licht ontvlambaar. Je hebt weinig energie. Op de social media zie je de mensen om je heen stralen, successen delend. En jij? Je voelt je schuldig, want je wilt het goed doen. Als moeder, als partner, als collega, als vriendin. En nu lijkt iedereen af te haken.
Ooit was je hoopvol en ging je ervoor. Daar waar je kansen zag, greep je ze. En nu lijkt het alsof van alles je door de vingers glipt. Je verliest grip en veel is lastig. Je zou willen dat je het kon veranderen, maar hoe?
Herken je dit? Laat je coachen!
Neem het leven meer in eigen hand. Krijg nieuw inzicht in jouw mogelijkheden. Ervaar hoe het anders kan. In de basis ben je oké en weet je ook precies wat goed voor je is. Door alle ruis en stress van buiten vergeten we dat vaak en verliezen we contact met dat lijntje naar de basis. Soms heb je geen keuze en moet je een tijdlang overleven. Je gaat voorbij aan jezelf. Even zitten en weer doorgaan werkt niet meer.
Een goede coach kan je helpen zoeken naar wat voor jou beter werkt en hoe je dat kunt bereiken. Je krijgt aandacht voor jouw verhaal, je krijgt de mogelijkheid om betekenis te geven aan de zaken die voor jou van belang zijn en je leert meer te leven vanuit het besef dat jij zelf de keuze hebt, ook als er al zo lang zoveel ruis is. Jij staat aan het roer en je bepaalt je eigen koers. Je leeft van harte.
Ben je nieuwsgierig en wil je weten of coaching iets voor je is? Ik nodig je van harte uit om contact met me op te nemen. In een eerste vrijblijvend gesprek krijg je al inzicht in wat je kan helpen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten